Меня зовут Константин Шевцов.
Я профессиональный клинический психолог

Осуществляя психологическое консультирование и психотерапию, я помогаю людям пережить проблемы и личностно вырасти, чтобы самостоятельно справляться с будущими сложностями.

Свои первые шаги в психологии я начал делать в 2012 году, когда переживал личностный кризис.

Имею высшее психологическое образование (МГППУ,
диплом с отличием). Прошел долгосрочное обучение в научно обоснованных психотерапевтических подходах:

— Когнитивно-поведенческая психотерапия, в т.ч. схема-терапия (обладает доказанной эффективностью при тревоге, депрессии, навязчивых мыслях и поведении, и многих других проблемах)
— Понимающая психотерапия (создан на теоретическом фундаменте культурно-деятельностного подхода Выготского-Леонтьева и является направлением человек-центрированного подхода К. Роджерса).

Использование нескольких подходов позволяет мне подобрать
наилучший метод работы с каждым человеком и его проблемой.

С 2018 года веду частную психологическую практику. Регулярно получаю дополнительное образование и повышаю уровень квалификации, а также прохожу личную психотерапию и супервизию.

летний опыт
запуска стартапов

Также я обладаю десятилетним опытом запускабизнес-проектов (стартапов) в различных сферах. Был тьютором в «Открытом университете Сколково», а также консультантом на стратегических сессиях «Центра корпоративного предпринимательства». Большой опыт позволяет мне лучше понимать проблемы клиентов и оказывать помощь в их решении.

года личного опыта
борьбы с панической атакой

Я имею личный опыт переживания и преодоления панических атак, которые у меня были в течении 2 лет. Это позволяет мне лучше понимать переживания клиентов и быть более эффективным при оказании помощи в преодолении панических атак и повышенной тревожности.

свою профессию и ответственно
подхожу к своему делу.

В своей работе придерживаюсь
следующих установок:

о моей работе

Психотерапевтические отношения

Человек в жизни регулярно переживает отношения с другими людьми, которые откладывают отпечаток на его опыте и личности. Психотерапевтические отношения не исключения. Уважительное отношение, поддержка и эмпатия психолога позволяют человеку получить уникальный опыт межличностных отношений, позволяющих лучше понять себя, ощутить свою ценность, начать с уважением (принятием) и вниманием относится к себе и окружающему миру.

психотерапии:

Осмысленность

В результате терапии человек обретает смысл и замысел жизни, становится автором своей жизни

Осознанность

Фокус внимания смещается на переживания «здесь-и-сейчас», на настоящий момент жизни между прошлым и будущем, расширяется понимание себя, происходящего, восприятие себя и мира становится более полным

Целостность

Согласие чувств, мыслей, ощущений, поведения, смыслов, значений, ценностей, принятие и интеграция всего богатства жизненного опыта, открытие аутентичной жизненной перспективы